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いつまでも健康でいたいと願うすべての方に贈る記事が満載！巷で話題のアノ成分の効果・効能や、健康になれるコツを続々とご紹介します。
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インドはもちろん、中国や日本でも古くから薬として使われている「スパイス」がふんだんに入っているカレーは、食欲増進や胃腸機能のUP、発汗による体温調節な...
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2019.07.18
「夏冷え」は、美容と健康の大敵！冷やさないために意識したい4つのこと
ガンガンの冷房や冷たーい飲み物などによって体が冷えると、血管が収縮し血のめぐりが悪くなりがち。その結果、免疫力が低下して体調を崩しやすくなったり、肌に...
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2019.07.11
元気やキレイの源「ビタミンB群」は、まとめて摂るのが正解！その理由は？
ビタミンのなかでも、チームではたらくのが「ビタミンB群」。8種類のビタミンは協力することで、糖質・脂質・たんぱく質を代謝して元気のもとであるエネルギー...
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2019.07.04
生活習慣病に関する健康診断・数値の読み方【完全版】
新年度が始まり、学校や職場で健康診断を受けた方もいるのでは。そろそろ結果が返ってくる頃ですが、検査データの見方や意味を正しく理解していますか？今回は、...
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2019.06.18
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オリーブチャンネルは、株式会社ディーエイチシーが運営する、美容・健康情報をご紹介するサイトです。話題の美容・健康成分のご紹介や、肌や身体を美しく元気にする方法を発信していきます。
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