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いつまでも健康でいたいと願うすべての方に贈る記事が満載！巷で話題のアノ成分の効果・効能や、健康になれるコツを続々とご紹介します。
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腸内の悪玉菌が作り出すアンモニアや硫化水素など強いニオイの"腐敗産物"が増加することで、体臭や口臭、便臭の悪化を招きます。「シャンピニオンエキス」は腸...
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2019.09.10
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肥満症に効く漢方「防風通聖散」を知っていますか？脂肪細胞にはたらきかけ、脂肪の分解や燃焼を促すほか、肥満にともなう便秘にも効果があるのだそう。詳しくご...
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2019.08.20
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2019.08.15
熱帯夜でもぐっすり。「夏の不眠」を解消する方法
寝苦しい夜が続く夏は、睡眠の質が落ち、疲れも取れにくいとお悩みの方も多いのではないでしょうか。解消するには、寝付きやすくなるような工夫をしておくことが...
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