シミは"できる前に予防"がマスト!内側からブロックするにはプラセンタ
プラセンタは自律神経を整えたり、肌のハリや透明感を生み出し、老化のもとになる活性酸素に対抗するはたらきなどが知られるマルチ成分。その中でも今回はシミに...
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ゆったりとお湯につかって温まる至福の時間。お風呂のうれしい健康効果と、おすすめの入浴法をご紹介します。
"歩くこと"は、多くの方が無意識で行っている一番身近な運動。普段はその効果まで意識していないかもしれませんが、実は体にうれしいことがたくさんあります。...
アスタキサンチンは高い抗酸化力をもつ成分。老化の原因になる活性酸素を消去し、生活習慣病やシミ・シワ・たるみを予防するはたらきも。さらに最近では、目の疲...
薔薇の香りには、心をリラックスさせたり、肌や髪などの美しさの維持や、更年期などの不調を和らげるはたらきがあるといわれています。さらにその香気成分はニオ...
"スーパーイソフラボン"とも呼ばれ、注目を集めているエクオール。そのはたらきを検証した4つの研究を、DHC研究顧問である蒲原医師がご紹介します。
12/11は胃腸の日。忘年会に帰省、旅行と大忙しな年末年始は、食べすぎ飲みすぎも加わって腸の調子を崩しがち。醗酵食品のひとつであるケフィアを摂り入れて...
年齢を重ねても健やかな身体でいたいものですね。いつまでも若々しく元気に過ごすためには、筋肉をほどよく効果的に刺激するアンチエイジング体操が効果的です。...
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