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あなたに一番合うのはどの味?プロティンダイエット飲み比べ【ドリンクタイプ編】メインイメージ
ダイエット 2020.07.29

あなたに一番合うのはどの味?プロティンダイエット飲み比べ【ドリンクタイプ編】

累計販売数なんと2億食越え!の「プロティンダイエットシリーズ」。本当においしいの?飲みやすいの?続けられるの?などWEB上では伝わりにくい味についてオリーブチャンネル編集部員が飲み比べをしてみました。今回はドリンクタイプを検証していきます。
あなたに一番合うのはどの味?プロティンダイエット飲み比べ【ドリンクタイプ編】メインイメージ
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  1. 【プロティンダイエットとは?】
  2. 【作り方をご紹介】
  3. 「DHCプロティンダイエット」レビュー
  4. 「DHCプロティンダイエットMCTプラス」レビュー
  5. オリーブチャンネル編集部員が選んだベスト3!

おきかえ食として絶大な人気を誇る「DHCプロティンダイエットシリーズ」。今回はシリーズの中でも特に人気の高いドリンクタイプの味をレビューしていきます。 その前にプロティンダイエットにはどんないいはたらきがあるのかをチラッとおさらいしておきましょう。

【プロティンダイエットとは?】

普段の食事の代わりとして摂る"おきかえ食"のこと。 通常の食事では多くなりがちな1食分のカロリーを抑えるだけではなく、1回の食事に必要*1なビタミン11種類、ミネラル11種類のほか、ダイエットサポート時に不足しがちなたんぱく質や、意識して摂りたい食物繊維といった栄養素を配合しています。 1日の食事のうち1~2食をおきかえるだけでカロリー制限時に不足しがちな栄養素を摂取しながら、健康的なダイエットができる優れものです。

*1...厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」より

今回、レビューする商品は定番の「DHCプロティンダイエット」5種類と中鎖脂肪酸100%のオイル配合でさらりとした飲み口の「DHCプロティンダイエット MCTプラス」5種類の全10種類を試しました。カロリーは全て169kcal以下に抑えられています。

【作り方をご紹介】

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『DHCプロティンダイエット専用シェーカーコップ』<別売>または、600ml程度入るシェーカー、そして「DHCプロティンダイエット」なら水350ml、「DHCプロティンダイエット MCTプラス」なら水300mlをご用意ください。

  1. シェーカーに水を入れます。
  2. DHCプロティンダイエット1袋をシェーカーに入れます。
  3. シェーカーのふたを固く閉め、よくシェークしたら、できあがり。

「DHCプロティンダイエット」レビュー

早速、レビューへ! まずは、「DHCプロティンダイエット」から。味は「いちごミルク」「ミルクティー」「バナナ」「ココア」「コーヒー牛乳」で全5種類をラインアップしています。

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【DHCプロティンダイエット】いちごミルク味

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ひと口飲むと...甘くてスイーツみたいな味わいが口に広がります。イチゴのツブツブ感がかすかに感じられて本物のイチゴが入っているみたい!甘いものに目がない人におすすめです。ダイエット中にスイーツが食べたくなったときのランチの代わりにおきかえてみてもよいかも。

DATA
カロリー 167kcal
甘さ ★★★★
果実感 ★★★★★
香り ★★★

【DHCプロティンダイエット】ミルクティー味

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紅茶の茶葉のような芳醇な香りが感じられて、ほっと癒されます。ダイエット食なのに本格派のミルクティーが楽しめます。1日の疲れをリリースしたいディナータイムのおきかえにもピッタリ合いそう。

DATA
カロリー 169kcal
甘さ ★★★
ミルクティーらしさ ★★★
香り ★★★★★

【DHCプロティンダイエット】バナナ味

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プロティンダイエットを作っているときから、新鮮なバナナの香りに包まれます。甘めだけれども、後味はスッキリ。不思議なくらい飲みやすいのが特徴です。エネルギーが欲しいときの朝食のおきかえに良さそうです。

DATA
カロリー 169kcal
甘さ ★★★★★
スッキリ感 ★★★★
香り ★★

【DHCプロティンダイエット】ココア味

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見た目は本物のココアのよう!優しいココアの香りがダイエット中のストレスを忘れさせてくれそう。濃厚な味わいは飲みごたえもあります。1日の頑張ったご褒美に!水はもちろん熱湯*2で溶かして飲むのもおすすめです。

*2...やけどの危険性があるため、シェーカーに熱湯を入れて使用しないでください。

DATA
カロリー 163kcal
甘さ ★★★
香り ★★★★
濃厚さ ★★★★★

【DHCプロティンダイエット】コーヒー牛乳味

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甘さと苦さがちょうどいいバランス。コーヒー好きな人にも試してみてほしい味わいです。朝食のコーヒーを飲む代わりにおきかえてみても。朝からほっとひと息、いい1日のスタートが切れそうです。

DATA
カロリー 168kcal
甘さ ★★★★
苦さ ★★★
コーヒーらしさ ★★★★★

「DHCプロティンダイエット MCTプラス」レビュー

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続いて「DHCプロティンダイエット MCTプラス」もレビュー! 味は「マンゴー」「抹茶」「ダブルベリー」「バナナ」「チョコ」の5味です。

【DHCプロティンダイエット MCTプラス】マンゴー味

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マンゴーそのものの香りが食欲をそそる、甘めだけどデザート感覚で楽しめる味にうっとり。フルーティな香りが広がるので、元気をつけたい朝や、ストレスをリセットしたい夜のおきかえにもいいかも。

DATA
カロリー 162kcal
甘さ ★★★★
後味のよさ ★★★★
香り ★★★★

【DHCプロティンダイエット MCTプラス】抹茶味

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見た目は、鮮やかなグリーン。まろやかさも、抹茶特有の苦みもあり、本物の抹茶を飲んでいるみたいな気分に。飲みやすいので、抹茶がちょっと苦手な人にもチャレンジしてほしい味です。ゆったりと過ごせる夜のおきかえにぜひどうぞ。

DATA
カロリー 163kcal
甘さ ★★★
飲みやすさ ★★★★
抹茶らしさ ★★★★★

【DHCプロティンダイエット MCTプラス】ダブルベリー味

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甘さは強めですが、後味はスッキリ感があります。ほんのり優しい味わいで、くせがないので朝・昼・夜いつでもおきかえられそう。

DATA
カロリー  164kcal
甘さ ★★★★
果実感 ★★
スッキリ感 ★★★★

【DHCプロティンダイエット MCTプラス】バナナ味

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香りはバナナそのもの!忙しい朝のエネルギーチャージに向いています。【DHCプロティンダイエット】のバナナ味と比べるとバナナがやや濃いめの味わいですので、比べてみても楽しいかも。

DATA
カロリー 162kcal
甘さ ★★
スッキリ感 ★★★★
香り ★★★★

【DHCプロティンダイエット MCTプラス】チョコレート味

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甘さは控えめのさっぱりとした味わいのチョコレート味です。甘いものが恋しくなったときに罪悪感なく飲めそう。午前中頑張った自分に、ご褒美ランチとしておきかえてみるのもよいかも。

DATA
カロリー 167kcal
甘さ ★★★
チョコレートらしさ ★★★
濃厚さ ★★★

オリーブチャンネル編集部員が選んだベスト3!

編集部員が、全10種類をひとつひとつ飲み比べてランキングをつけてみました。結果はいかに...?

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栄えあるNo.1に輝いたのは...抹茶味

本格的な抹茶の味わいに感動!後味には抹茶特有のほろ苦さも感じられ、味に変化があります。抹茶好きも唸らせるクオリティーを感じました。

No.2は腹もちのよいココア味

おきかえ食なのに、まるで本物のココアを飲んでいるような気持ちになりました。濃いめでおいしいし、腹もちもよく感じました。

No.3は定番人気のいちごミルク味

愛用者の中でも人気の高いいちごミルク味ですが、編集部でも高評価!子供の頃によく飲んだ懐かしい味わいがクセになりました。

味のご紹介、いかがでしたでしょうか。 自分好みのプロティンダイエットをみつけるためにぜひ、参考にしてもらえたら嬉しいです♪今後は、デザート系や食事系の「DHCプロティンダイエット」シリーズもレビューしていきますので次回もどうぞお楽しみに!

※すべて個人の感想です。

■商品情報
DHCプロティンダイエット 15袋入(商品番号:32626)
通常価格 ¥4,667(税抜)
DHCプロティンダイエット MCTプラス 15袋入(商品番号:32895)
通常価格 ¥5,120(税抜)

【監修】DHC健康食品相談室
通話料無料
0120-575-368(日曜、祝日を除く9時~20時)
医師・薬剤師・栄養士から構成される専門スタッフが、医薬品、医薬部外品、健康食品について飲みあわせを含めて、ご質問・ご相談を承ります。
更新日/2020.07.29
更新日/2020.07.29

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