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ダイエット 2019.11.13

遺伝子検査で太る原因が判明!失敗しないダイエット方法とは?

理想のボディになりたくて始めたダイエット。でも何度も途中で諦めてしまった経験があるのではないでしょうか。そんなあなたの最後の砦となるのは遺伝子検査かもしれません。自分の遺伝子を知って効率よいダイエット方法を始めてみませんか?
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  1. 太りやすさは生まれつき決まっていた!遺伝子検査とは?
  2. 痩せないのは遺伝子が原因?肥満に関わる遺伝子3種類をチェック
  3. あなたのダイエットタイプはどれ?
  4. 今度こそ失敗しない!ダイエットライフを確かなものに!

今までいろんなダイエットに挑戦し、何度も挫折してきた...。そんなダイエットの失敗談も脂肪も、これ以上増やしたくないですよね。 次こそは痩せたい!と思っていてももうどうしていいかわからない。そんなあなたにぜひ試して欲しいのは巷でも話題の遺伝子検査。

遺伝子検査をすれば、自身の体質に合った効率的なダイエット方法が見つかり、今度こそ成功の道が開けるかもしれません。では、ダイエット成功の扉を開いてみましょう。

太りやすさは生まれつき決まっていた!遺伝子検査とは?

肥満に関係する遺伝子は複数確認されており、それを調べる肥満関連遺伝子検査が注目されています。この遺伝子検査結果の組み合わせから自分がどのような体質に当てはまるのかが分かります。

でも細胞をとるのは病院でないとできないのでは?とお思いの方。心配無用です。今は口の中の粘膜を採取棒でこすって細胞を採取したり、唾液を取るだけのものなど専用のキットがあれば、自宅で誰でも気軽にできるのです。

痩せないのは遺伝子が原因?肥満に関わる遺伝子3種類をチェック

では、どんな遺伝子が太る原因となっているのでしょうか。日本人の肥満の原因と関連している3種類の遺伝子をご紹介します。

  • β3AR遺伝子 
    脂肪の分解に関与する「β3アドレナリン受容体(β3AR)」の機能に関わる遺伝子のこと。この遺伝子に変異があると、脂肪分解や熱産生に関与しているβ3ARの機能が低下するため、脂肪が蓄積されやすくなります。
  • UCP1遺伝子 
    脂肪の燃焼や熱の産生に関与する「脱共役たんぱく質(UCP1)」の機能に関わる遺伝子のこと。この遺伝子に変異があると脂肪が燃焼されにくくなります。
  • β2AR遺伝子
    脂肪の分解に関与する「β2アドレナリン受容体(β2AR)」の機能に関わる遺伝子のこと。この遺伝子に変異があると、脂肪を積極的に分解するようになり、脂肪が蓄積されにくくなります。

あなたのダイエットタイプはどれ?

遺伝子の検査結果の組み合わせから、遺伝子型ダイエットタイプを知ることができます。どのタイプなのかによって、食事などで気をつけたいポイントが異なります。 

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今度こそ失敗しない!ダイエットライフを確かなものに!

遺伝子検査、ちょっとでも興味を持っていただけたでしょうか?

遺伝子は一生変わることがないので一度調べておけばその先も参考になります。

どんなダイエットもそうですが必ずしもその方法が自分に合っているとは限りません。今まで失敗したダイエット方法は、自分の体質に合っていないダイエット法だったのかもしれませんね。

過去の失敗したダイエット法は水に流して、今度こそ自分に合った方法で理想の体を手に入れてみませんか?遺伝子検査は、きっとその道しるべになってくれるはず。まずは遺伝子検査をして体質を知ることから始めましょう!

【監修】DHC健康食品相談室
通話料無料
0120-575-368(日曜、祝日を除く9時~20時)
医師・薬剤師・栄養士から構成される専門スタッフが、医薬品、医薬部外品、健康食品について飲みあわせを含めて、ご質問・ご相談を承ります。
更新日/2019.11.13
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