シソの実油

期待できるはたらき

花粉症やアレルギー性鼻炎に伴う症状の緩和・アトピー性皮膚炎の症状の改善

シソの実油に含まれるα-リノレン酸は、抗アレルギー成分として知られており、アレルギー症状を緩和する効果が期待できます。シソの実油を投与した臨床試験では、アレルギー体質の改善効果が報告されています。また、シソの葉や種子に含まれるロスマリン酸にも、アレルギー症状をもたらすヒスタミンの遊離抑制作用が示されています。

気管支喘息に伴う症状の改善

気管支喘息患者を対象とした臨床試験では、シソの実油のサプリメントを投与して2～4週間後に、アレルギー症状を引き起こすロイコトリエンの産生を抑えることが認められました。また、呼吸機能の各種指標の改善も示されました。

血清脂質の改善

シソの実油の投与による血中脂質改善効果も報告されています。具体的には、投与4週間後に総コレステロール値及びLDL（悪玉）コレステロール値が低下しました。

その他、期待できるはたらき

• アレルギー症状の緩和　など

摂取について

アレルギー疾患の症状に合わせて、継続して利用するのが望ましいです。花粉症・アレルギー性鼻炎などに対しては、甜茶やバラの花エキスなどとの併用も可能です。