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ラ行 2017.09.19

ラクトフェリン

乳腺で合成される糖タンパク質の一種で、母乳や牛乳などに含まれています。とくに、産後数日間に分泌される初乳に多く存在し、成熟乳には少ないことが知られています。抗菌・抗ウイルス作用や鉄の吸収を促す作用があり、免疫力を高める効果が期待できることから、サプリメント・健康食品の成分として広く利用されています。

期待できるはたらき

免疫力を高める

免疫細胞のひとつであるNK細胞を活性化させ、免疫機能を向上させることが分かっています。

抗菌・抗ウイルス作用

強力な抗菌・抗ウイルス作用により、体を守るはたらきがあります。ヒト臨床研究では、ヘリコバクターピロリ菌に対する抗菌効果や、C型肝炎ウイルスの血中HCV-RNA(ウイルス量)減少など、抗菌作用や抗ウイルス作用を示す複数の報告があります。

その他、期待できるはたらき

  • 鉄の吸収促進 など

摂取について

母乳のほか、牛乳などの乳製品にも含まれていますが、ラクトフェリンは熱に弱いため、効率的な摂取にはサプリメントの利用がおすすめです。

更新日/2017.09.12

PROFILEPROFILE

蒲原聖可のサムネイル
監修/医学博士蒲原聖可
高知県生まれ。徳島大学医学部卒業。同大学院修了。医師博士。
米国ロックフェラー大学、東京医科大学を経て現在、健康科学大学教授。日本薬科大学客員教授。昭和大学兼任講師。DHC研究顧問。日本統合医療学会理事、国際個別化医療学会理事。主な著書は『ヘルシーエイジングに役立つサプリメント・健康食品』(医学と看護社)、『サプリメント事典 第3版』(平凡社)『必携サプリメント・健康食品ハンドブック』(新興医学出版社)他多数。
医学博士 蒲原聖可ブログ/
http://www.dhcblog.com/kamohara/
更新日/2017.09.12

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