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ミレットメインイメージ
マ行 2017.09.19

ミレット

イネ科キビ属の黍(キビ)。「ミレット」という呼称はイネ科の雑穀類の総称として使われることもありますが、サプリメントや健康食品では一般に黍を指します。髪に必要なアミノ酸や、必須アミノ酸であるロイシンやイソロイシン、メチオニンを豊富に含むことから、その抽出物(ミレットエキス)は髪の健康維持のためのサプリメントや健康食品として欧米や日本で利用されています。

期待できるはたらき

毛髪の健康維持

髪の生成に欠かせないのが、主成分であるケラチンです。ミレットエキスには、このケラチンの材料となるアミノ酸のメチオニンが豊富に含まれており、髪の生成や健康維持をサポートします。

抗炎症作用

ミレットに含まれるミリアシンには、抗炎症作用や、DNAの損傷を抑制して細胞を保護する作用が報告されています。

摂取について

短期間での効果はあまり期待できないので、じっくり継続して摂るのが好ましいとされています。

更新日/2017.09.12

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更新日/2017.09.12

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オリーブチャンネルは、株式会社ディーエイチシーが運営する、美容・健康情報をご紹介するサイトです。話題の美容・健康成分のご紹介や、肌や身体を美しく元気にする方法を発信していきます。

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