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カ行 2017.09.19

コレウス・フォルスコリ(フォルスコリン)

インドやネパールに自生するシソ科の植物。伝統療法・アーユルヴェーダでは、滋養強壮のために食されてきたほか、心臓病や腹痛の治療薬として用いられてきました。根の部分に含まれる有効成分のコレウス・フォルスコリには脂肪分解促進作用があり、米国や日本では体重調節の機能性食品成分として注目されています。

期待できるはたらき

肥満予防

脂肪の分解に関わる酵素・アデニル酸シクラーゼを活性化させて脂肪の代謝を促すはたらきが期待されるため、肥満予防につながります。また平滑筋や心筋細胞内のアデニル酸シクラーゼを活性化し、細胞内の情報伝達物質であるC-AMPの産生を増加させます。脂肪細胞を用いた基礎研究において、コレウス・フォルスコリはC-AMPを通じて、脂肪細胞の内側に保存されている中性脂肪を筋肉などへ移行し、脂肪燃焼を高め、体脂肪を減少させる遊離脂肪酸へと分解を促すはたらきがあることが分かりました。

高血圧の予防

心筋や血管壁の筋肉にはたらきかけ、血圧を低下させる作用により、高血圧を予防します。女性の肥満者を対象に、コレウス・フォルスコリ抽出物のサプリメントを8週間、食事の30分前に投与した臨床試験では、体重と体脂肪が有意に減少したほか、血圧は低下傾向にあったと報告されています。

その他、期待できるはたらき

  • 気管支拡張作用による喘息の予防 など

摂取について

体質や体調により、お腹がゆるくなることがあるため、摂取は少量から開始し、各自の体質に合っているかどうかを確認しながら量を増やすなど、調整しながら利用するのがおすすめです。

その他、注目のはたらき

近年、コレウス・フォルスコリ抽出物による肥満及びメタボリック症候群における内分泌代謝指標への影響を検証した臨床研究で、糖代謝の改善作用が報告されています。具体的には、肥満あるいはメタボリック症候群患者30名を対象に、低エネルギー・低カロリーの食事と共に、コレウス・フォルスコリ抽出物(500mg/日)投与群、偽薬投与群の2群について、12週間の介入試験が行われました。解析の結果、両群とも、ウエスト周囲、及びヒップ周りに有意な減少が見られました。偽薬群に比べて、コレウス・フォルスコリ抽出物投与群では、血中インスリン値、インスリン抵抗性の有意な改善が認められたということです。


(医学博士 蒲原聖可ブログ「DHCブログ」コレウスフォルスコリによる糖代謝改善作用[2015年11月30日(月)]より)
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更新日/2017.09.14

PROFILEPROFILE

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監修/医学博士蒲原聖可
高知県生まれ。徳島大学医学部卒業。同大学院修了。医師博士。
米国ロックフェラー大学、東京医科大学を経て現在、健康科学大学教授。日本薬科大学客員教授。昭和大学兼任講師。DHC研究顧問。日本統合医療学会理事、国際個別化医療学会理事。主な著書は『ヘルシーエイジングに役立つサプリメント・健康食品』(医学と看護社)、『サプリメント事典 第3版』(平凡社)『必携サプリメント・健康食品ハンドブック』(新興医学出版社)他多数。
医学博士 蒲原聖可ブログ/
http://www.dhcblog.com/kamohara/
更新日/2017.09.14

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