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アロマ 2017.10.23

フランキンセンスの効能【肌にハリ・心に活力を】

植物の花や果実の皮、樹皮、葉、種子などから抽出された"エッセンシャルオイル(精油)"。植物の香り成分が凝縮されたそのはたらきを心身に取り入れましょう。フランキンセンスについてご紹介します。
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  1. 深い呼吸で忙しい毎日に安らぎを
  2. フランキンセンスの効能
  3. おすすめブレンドレシピ

深い呼吸で忙しい毎日に安らぎを

神秘的な香りに根強いファンも多い「フランキンセンス」。幹に傷をつけることで乳白色の樹脂がにじみ出ることから「乳香」とも呼ばれています。その歴史は古く、古代エジプトの時代から女性の若返りに用いられていたそうで、今でも多くの化粧品に活用されています。

ブレンドしてもほかの香りに影響されることなく、しっかりと存在感を残すので、ブレンドの楽しさや奥深さを味わえるエッセンシャルオイルといえるでしょう。

忙しい毎日の中で、ホッとひと息つきたいときにおすすめ。フランキンセンスで、心の中にたまっているものを流しませんか。

フランキンセンスの効能

心への効能

甘くスパイシーな香りのフランキンセンスは、神経系の作用にすぐれていることが広く知られています。呼吸をゆっくり深くするように促すので、気持ちを徐々に落ち着かせてくれることでしょう。忙しすぎて気持ちが高ぶっているときや、ストレスで眠れないときにおすすめです。

体への効能

呼吸器系のトラブル改善に有効で、気管支炎や喘息、鼻水などの症状をやわらげてくれます。深い呼吸を促すため、胸部の緊張の解消にも役立ちます。

肌への効能

あらゆる肌の衰えに役立つフランキンセンス。肌のシワを軽減し、ハリを保つはたらきがあるため、加齢肌のケアに特におすすめです。

おすすめブレンドレシピ

エッセンシャルオイルをブレンドすれば、相乗効果が期待できます。フランキンセンスをもっと楽しめるブレンドとは?

◆美白・シミ・しわのケアに

真正ラベンダーローズ・フランキンセンス 5:1:4
おすすめの使い方<オイルマッサージ>

◆ぐっすりと眠りたいときに

ベルガモット真正ラベンダー・フランキンセンス 4:3:3
おすすめの使い方<芳香浴・アロマバス・香水>

学名 Boswellia carterii
科名 カンラン科
抽出部位 樹脂
抽出方法 水蒸気蒸留法
ノート トップ・ミドル~ミドル・ベース
主な産出国・地域 ソマリア・エチオピア・南アラビア・中国

心にあるわだかまりを解きほぐしてくれるフランキンセンス。心と体を統合したいときにおすすめです。忙しい毎日の中に少し時間をつくって、ゆったりと瞑想して自分を取り戻してみませんか。

更新日/2017.10.23

PROFILEPROFILE

アネルズあづさのサムネイル
株式会社 Blue ink 代表取締役/英国 IFPA 認定アロマセラピストアネルズあづさ
英国ITHMA認定プロフェッショナルアロマセラピーコース、妊産婦とベビーの補完療法を中心として3年半の英国留学後、2000年に前身となる有限会社アロマティークを設立。産婦人科内でのアロマセラピー分娩ケアを推進し、医療従事者および一般向けの講座やセミナーを行う一方で、ハリウッド映画や著名人、大企業の専属フォーミュレーターに選ばれるなど、日本における精油ブレンディングの第一人者として活躍。
その他、六本木ヒルズ「TOUCH」でのアロマコンサルティングや商品開発等、各企業に対するアロマセラピーのコンサルティング、及び新聞や雑誌にコラムを執筆。
アロマセラピーを中心とした教育全般、そして自ら商品開発や原料買い付けを行い、「認証オーガニック商品」という枠組みの啓蒙活動を、精油(香り)そしてスキンケアを軸として16年間継続している。
著書に「アネルズあづさの精油ブレンドバイブル」「マタニティアロマセラピー コンプリートブック」「誰も教えてくれなかった精油のブレンド学」「香りを知る・楽しむ・活用する アロマセラピーパーフェクトブック」などがある。
更新日/2017.10.23

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